En massageterapeut kan bland annat hjälpa till vid huvudvärk, nack-, axel- och rygg-besvär. Kroppen är en sammanlänkad konstruktion där även de minsta bristerna kan vara orsaken till större besvär i andra delar av kroppen. Terapeutisk behandling visar goda resultat vid jobbrelaterad fel belastning, återkommande besvär till följd av träning, efter olyckor och även för alla de små åkommor som du inte ens visste att du hade.

Vi börjar med en frågestund för att ringa in problemet du söker för. Därefter följer en hållningsanalys, rörelsetester och lokalisering av triggerpunkter för att skräddarsy en behandlingsplan för din kropp. Om du

tycker det är obekvämt att stå i bara underkläder föreslår jag att du har med dig eller på dig någon form av träningsshorts och sport-bh.

Har du väldigt ont, och speciellt om du haft det under en längre tid, krävs ofta några fler och regelbundna behandlingar. I den behandlande massagen jobbar vi mot att avlasta ansträngda områden genom att balansera kroppen, släppa på låsningar, förbättra hållningen och ledernas rörelsekvalitét. Målet med behandlingen är att uppnå hållbara och långsiktiga resultat. Behandlingen avslutas oftast med att du får med dig styrke, stretch och/eller rörlighetsövningar för att göra hemma. Dessutom finns dessa övningar att se som filmer på Youtube, vilket du får länk till.